Тренировки с Growingannanas
Станьте сильными, подтянутыми и уверенными в себе с помощью моих домашних тренировок. Добро пожаловать на мой канал!
Раньше я была сертифицированным тренером по CrossFit, а теперь вдохновляю и мотивирую людей по всему миру на своих каналах в социальных сетях.
Что вы здесь найдёте: Полнометражные видео тренировок, HIIT и силовые тренировки, ох и много хороших, позитивных вибраций ;)
Обязательно подпишитесь на рассылку + включите уведомления, чтобы не пропустить ни одной сильной тренировки со мной и моей командой Grow.
До встречи на коврике! Анна 🚀
מנויים
2 178
+37 / 30d
צפיות
100 804
+2 313 / 30d
סרטונים
16
0 / 30d
דירוג גלובלי
#5 206
היסטוריית צמיחה
תמונות מצב יומיות נשמרות בעת פתיחת הדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי.
| תאריך | מנויים | צפיות | סרטונים |
|---|
סרטונים אחרונים
סרטונים ציבוריים אחרונים שנשלפו מ-Rutube עכשיו.
30-минутная жиросжигающая тренировка на все тело | Домашняя кардио-тренировка без оборудов...
13 741 צפיות
- 02.04.2025
- Здоровье
- 34:34
45-минутная тренировка на все тело | Домашняя тренировка на все группы мышц без оборудован...
3 374 צפיות
- 27.03.2025
- Спорт
- 45:04
20-минутная танцевальная тренировка | Танцуем и сжигаем калории | Дофаминовые прыжки
17 280 צפיות
- 16.03.2025
- Спорт
- 20:16
Йога + силовая тренировка | Йога и растяжка на все тело без повторений и оборудования Grow...
2 931 צפיות
- 10.03.2025
- Спорт
- 25:50
35-минутная домашняя тренировка на мышцы всего тела | HIIT тренировка дома |Growingannanas
5 385 צפיות
- 09.03.2025
- Спорт
- 38:37
Убойная 15-минутная тренировка на пресс и мышцы кора | Силовая тренировка на пресс | Growi...
12 796 צפיות
- 06.03.2025
- Спорт
- 19:05
Домашняя тренировка для начинающих на все тело | Growingannanas | Ежедневная тренировка
2 936 צפיות
- 05.03.2025
- Спорт
- 28:26
30-минутная кардио-тренировка | Табата | Домашняя кардио-тренировка Tabata
3 320 צפיות
- 03.03.2025
- Спорт
- 33:27
15-минутная растяжка на все тело | Утренняя растяжка | Stretching |Growingannanas
1 619 צפיות
- 11.02.2025
- Спорт
- 15:58
30-минутная силовая тренировка | Верхняя часть тела | Тренировка на руки и спину | Growing...
4 272 צפיות
- 09.02.2025
- Спорт
- 35:04
Силовая тренировка на ягодицы и мышцы ног | Домашняя тренировка с оборудованием | Growinga...
4 580 צפיות
- 02.02.2025
- Здоровье
- 38:30
Тренировка для мышц кора | 25-минутная тренировка без оборудования
4 430 צפיות
- 01.02.2025
- Спорт
- 25:28
* סטטיסטיקות Rutube מתרעננות בעת ביקור בדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי (תאריך שרת).
Asted Cloud
תגובות (0)
שתפו את דעתכם — אנא היו מנומסים והישארו בנושא.
התחברו כדי להגיב