Сам себе тренер
Канал "Сам себе тренер" занимается портированием видеоконтента с иностранных платформ на отечественный видеохостинг Rutube. Мы стремимся сохранить качество и доступность материалов для широкой аудитории, а также поддержать развитие отечественного сегмента интернет-видео.
Видео не принадлежат владельцу канала.
Автор видео: https://www.youtube.com/@MIZILEE
מנויים
18 672
+427 / 30d
צפיות
1 700 474
+67 907 / 30d
סרטונים
131
0 / 30d
דירוג גלובלי
#847
היסטוריית צמיחה
תמונות מצב יומיות נשמרות בעת פתיחת הדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי.
| תאריך | מנויים | צפיות | סרטונים |
|---|
סרטונים אחרונים
סרטונים ציבוריים אחרונים שנשלפו מ-Rutube עכשיו.
20 MIN TONED ARMS, BACK ABS Workout (All Standing, Du
3 541 צפיות
- 24.07.2026
- Спорт
- 21:45
20 Min FLAT STOMACH Workout At Home (No Jumping, No S
5 730 צפיות
- 31.03.2026
- Спорт
- 21:27
Растяжка всего тела
15 431 צפיות
- 04.11.2025
- Спорт
- 20:21
50-минутная тренировка с гантелями на всё тело
18 498 צפיות
- 03.10.2025
- Спорт
- 50:49
Секрет стройной талии
16 249 צפיות
- 02.09.2025
- Спорт
- 15:20
Тренировка на все тело
22 510 צפיות
- 23.08.2025
- Спорт
- 50:47
30-минутная тренировка на всё тело без прыжков
23 691 צפיות
- 08.08.2025
- Спорт
- 30:57
20-минутная тренировка для стройных бедер
17 773 צפיות
- 23.07.2025
- Спорт
- 20:40
15-минутная тренировка всего тела с гантелями
12 051 צפיות
- 24.06.2025
- Спорт
- 15:40
10-МИНУТ-КАРДИО-НА ВСЕ ТЕЛО
7 516 צפיות
- 11.06.2025
- Спорт
- 11:09
25-МИНУТНАЯ-КАРДИО-ТРЕНИРОВКА-НА-ВСЕ-ТЕЛО
12 470 צפיות
- 31.05.2025
- Спорт
- 25:45
Универсальная зарядка всего тела за 20 минут
17 206 צפיות
- 17.05.2025
- Здоровье
- 20:45
* סטטיסטיקות Rutube מתרעננות בעת ביקור בדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי (תאריך שרת).
Asted Cloud
תגובות (0)
שתפו את דעתכם — אנא היו מנומסים והישארו בנושא.
התחברו כדי להגיב