Dakira Yoga
Здесь вы найдёте занятия для любого уровня, подробный разбор различных балансов на руках и ответы на многие ваши вопросы. Присоединяйтесь ко мне на пути к сильному и здоровому телу и спокойному уму!
Если вы хотите больше тренироваться со мной - приходите на онлайн https://t.me/dakira_yoga или практикуйте по записям занятий на Бусти https://boosty.to/dakirayoga
מנויים
1 992
+36 / 30d
צפיות
116 891
+2 458 / 30d
סרטונים
232
+4 / 30d
דירוג גלובלי
#5 517
היסטוריית צמיחה
תמונות מצב יומיות נשמרות בעת פתיחת הדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי.
| תאריך | מנויים | צפיות | סרטונים |
|---|
סרטונים אחרונים
סרטונים ציבוריים אחרונים שנשלפו מ-Rutube עכשיו.
Упражнения по методу 44 от @KosmosMuni | Тренировка из закрытой группы PRO.
58 צפיות
- 25.09.2026
- Разное
- 1:09:40
Прессап из бэби бакасаны
110 צפיות
- 24.09.2026
- Спорт
- 1:19
Немного ушла в мотивационные дебри 🙃 #стойканаруках
201 צפיות
- 10.09.2026
- Спорт
- 1:42
Хвост дракона - Каундиниасана. Синхронистки😺
31 צפיות
- 29.08.2026
- Хобби
- 0:22
Наконец-то собрались отдохнуть 💅
37 צפיות
- 25.08.2026
- Спорт
- 0:23
Стойка на руках - прыжок в группировку
113 צפיות
- 22.08.2026
- Спорт
- 29:38
Cобрала свою группу PRO, чтобы на пронизывающем ветру и холоде делать сложные штуки! Кайф...
42 צפיות
- 19.08.2026
- Спорт
- 0:16
Самое главное подводящее к прессапу в стойку на руках🔥
175 צפיות
- 09.08.2026
- Спорт
- 2:58
Длинная связка в фанки пинче
159 צפיות
- 08.08.2026
- Спорт
- 0:57
Угол ноги врозь: пошаговое освоение #йога
172 צפיות
- 22.07.2026
- Спорт
- 19:23
Техника безопасных прогибов. Уштрасана (поза верблюда)
105 צפיות
- 22.07.2026
- Здоровье
- 52:01
Бабочка, пистолет и поперечный выпад | Мобилити: день ног
184 צפיות
- 02.07.2026
- Спорт
- 32:57
* סטטיסטיקות Rutube מתרעננות בעת ביקור בדף, פעם אחת לכל היותר ביום קלנדרי (תאריך שרת).
Asted Cloud
תגובות (0)
שתפו את דעתכם — אנא היו מנומסים והישארו בנושא.
התחברו כדי להגיב